在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2161 千卡
|
脂肪: 86.62克 | 蛋白质: 105.45克 | 碳水物: 238.61克.
早餐: Агуша Кефир 3,2%, Челны Хлеб Булочка с Изюмом, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Колос Булочка в Дорогу, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный. 午餐: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Красный Октябрь Конфеты Маска, Агуша Молоко 3,2%, Перекресток Сосиска в Тесте. 晚餐: НЕВА Зефир Лянеж, Агуша Молоко 3,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Агуша Кефир 3,2%, Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|