在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2092 千卡
|
脂肪: 127.89克 | 蛋白质: 118.55克 | 碳水物: 129.03克.
早餐: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Гречка Отварная. 午餐: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. 小食/其他: Грецкие Орехи, Bonte Шоколад Горький 77%, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|