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1 semaine de relâchement avec les beaux parents et pas le temps avec les travaux et bim repris 1,2kg 😬😬😬😬
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70.9 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 30.21克 | 碳水物: 107.50克.
早餐: Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette. 午餐: Cassonade, Activia Yaourt Nature 0%, Bio Village Crackers 3 Graines, Les Croisés Pointe de Brie, Carrefour Mousse de Foie, Rustica Sauce Cesar, Avocat, Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne. 小食/其他: Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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