在2010年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 52.62克 | 碳水物: 130.64克.
早餐: cranberry green tea, cantaloupe, gorgonzola cheese. 午餐: cherries, pickled peppers and onions, tomato, teriyaki sauce, iceberg lettuce, avocado, lean ground beef. 晚餐: red onion, black beans, yellow corn no salt, tomato, cucumber, low fat yogurt, lime juice, olive oil, okra, baked sweet potato. 小食/其他: Lindt 85% dark chocolate, cherries. 更多的......
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2284 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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