在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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116.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 84.53克 | 碳水物: 83.11克.
早餐: Manzana Verde, Zumo de Limón, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Jugo de Arándano (sin Endulzante), Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Café. 午餐: Pan Blanco, Savora Savora, Repollo, Bife de Chorizo. 晚餐: Manzana Verde, Puré de Papa, Bife de Chorizo. 小食/其他: Nuez, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Arrocitas Galletas de Arroz, Arándanos. 更多的......
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稳定体重
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