在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 21.98克 | 蛋白质: 37.66克 | 碳水物: 114.65克.
早餐: Carrefour Abon Sapi, Tempe Orek, Telur Dadar, Perkedel Kentang, Nasi Kuning. 午餐: Semur Daging, Nasi Putih. 晚餐: Risoles, Kroket, Roti. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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