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CoralieOv
日记
2019年08月15日
CoralieOv的日记, 2019年08月15日
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在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
57.6 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月15日:
54 千卡
脂肪: 0.70克 | 蛋白质: 1.48克 | 碳水物: 12.03克.
早餐:
Café.
小食/其他:
Framboises.
更多的......
1678 千卡
运动:
跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 39 分钟, 休息 - 15 小时 和 21 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
稳定体重
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