在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 63.06克 | 蛋白质: 101.79克 | 碳水物: 117.38克.
早餐: Colun Leche Cultivada Light (180ml), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Svelty Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. 午餐: Lipton Yellow Label Tea, Ensalada de Frutas, Wasil Lentejas Listas para Servir. 晚餐: Carne de Pollo Magra (Asada), Brochetas de Res. 小食/其他: Ensalada de Frutas, Mate Amargo. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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