在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 30.49克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 59.64克.
早餐: Кофе. 午餐: Токио Филадельфия. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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