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2019年08月14日
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, 2019年08月14日:
919 千卡
脂肪: 46.71克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 61.56克.
早餐:
ニチレイ 卯の花, 鯖の塩焼き, 味噌汁, オクラ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 雑穀米.
午餐:
ニチレイ 卯の花, エノキ, しめじ, ポークカレー, 木綿豆腐.
晚餐:
冷凍イチゴ, 自家製ヨーグルト.
小食/其他:
QBB ベビーチーズ.
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