在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 192.95克.
早餐: Салат из Капусты, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом, Oreo Печенье. 午餐: Тушеные Овощи, Пишмание, OstroVit Протеин, Молокія Молоко 2,5%, Суп Овощной. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Насыщенное Ванильное Мороженое. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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