|
5.1
|
90.6 公斤
最近减少: 43.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 66.11克 | 蛋白质: 74.53克 | 碳水物: 211.31克.
早餐: Яичница, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Куриный Бульон, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. 上午茶: Сушеная Клюква. 午餐: Картошка Тушеная, Гречка Отварная, Салат из Помидоров. 晚餐: Soba Гречневая Лапша, Пицца с Тунцом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|