Dreja44的日记, 2019年08月14日

guten morgen 💛

53.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月14日:

1352 千卡

脂肪: 51.03克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 126.31克. 早餐: My Muesli Coffee Granola. 午餐: K-Classic Delikatess Kasseler, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Buitoni Basilico, Barilla Nudeln Gekocht. 小食/其他: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Danone All I Want Banane Kirsch , Ja! Nusskern-Mischung. 更多的......

1539 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

45支持者支持

Guten Morgen 🙋

2019年08月13日会员：: Schlumpfine_

Guten Morgen, einen schönen Tag dir!🌷

2019年08月13日会员：: braeburna

Einen schönen guten Morgen :)

2019年08月14日会员：: geniesserin2017

Guten Morgen 🙋🏻 👍

2019年08月14日会员：: Huehndez17

Guten Morgen 🌞😊

2019年08月14日会员：: Seybo

Guten Morgen und einen schönen Tag. ☀️🌻☀️

2019年08月14日会员：: Green Island

Moin moin und einen schönen Mittwoch

2019年08月14日会员：: Wusel51

Guten Morgen Dreja😊

2019年08月14日会员：: #Christian#

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️😊

2019年08月14日会员：: Levka...

Danke ihr Lieben, habt einen super schönen Tag <3

2019年08月14日会员：: Dreja44

Hallöchen 🙋‍♀️

2019年08月14日会员：: *Skorpion-Queen*


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