ezlai的日记, 2019年08月14日

在2019年08月14日体重纪录（没有日志纪录）

69.3 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月14日:

1706 千卡

脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 157.87克 | 碳水物: 151.15克. 早餐: 닥터유 단백질바, 서울우유 저지방우유, 켈로그사 스페셜K. 午餐: 밥, 마요네즈, 간장, 닭가슴살. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

ezlai的体重历史