注册  |  登录

moroshka58的日记, 2019年08月13日

Ещё один деликатес

查看饮食日历, 2019年08月13日:
1959 千卡 脂肪: 114.30克 | 蛋白质: 88.31克 | 碳水物: 152.41克.   早餐: Nutiva Кокосовый Сахар, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Сливочное Масло, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Каравай Лаваш Армянский, Брест Литовск Сметана 15%, Травяной Чай, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Вяленная Оленина, МПК Норильский Паштет Мясной из Оленины, Яичница с Помидорами. 晚餐: Творог 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Каравай Лаваш Армянский, из Вологды Сливки 15%, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Татищев Калитка с Картофелем, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Бразильские Орехи, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. 更多的......
1903 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 5 分钟, 洗碗 - 15 分钟, 10 тысяч шагов - 1 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 25 分钟. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


moroshka58的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。