在2012年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 58.60克 | 蛋白质: 45.32克 | 碳水物: 214.83克.
早餐: Йогурт Мюсли и Киви, Мед, Обычные Блины. 午餐: Томатный Соус, Твердый Сыр Пармезан, Спагетти из Цельной Пшеницы, Белое Столовое Вино. 晚餐: Мороженое Фисташка с Миндалем. 小食/其他: Обычные Блины, Яблоко. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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