|
Год свиньи делает из меня свинью😫😭почему не могу в этом году взять себя в руки?((()
|
60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 89.86克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 163.60克.
早餐: Слодыч Печенье Растворимое Зоо, Савушкин Молоко 2,5%, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%. 午餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кукуруза Вареная, Роллы Филадельфия, Гиппо Роллы с Форелью, Сыром и Салатом. 小食/其他: Брест-Литовск Сметана 15%, Голубцы, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
 评论
Так вот в чем дело, а я то думаю, у меня силы воли нету)))
2019年08月13日 会员：: Анюша ))
|
|
|