在2013年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1912 千卡
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脂肪: 48.38克 | 蛋白质: 89.22克 | 碳水物: 306.42克.
早餐: ghee, bronte, Tangerine, chipped beef, onion, kale, cabbage, red potato. 午餐: Oats, Cinnamon, Raisins, Water, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. 晚餐: Tangerine, Red Sockeye Salmon. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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