在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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92.7 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 147.41克 | 碳水物: 150.58克.
早餐: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Papa, Bolillo, Vino Tinto de Mesa, Vacío. 晚餐: Bistec de Res. 小食/其他: Dymatize Nutrition Iso 100. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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