在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 51.17克 | 碳水物: 214.82克.
早餐: Майонез, Хлеб Черный, Гороховый Суп. 午餐: Арбуз, Персики. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Майонез, Хлеб Черный, Мойва Жареная. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Свиточ Шоколад Черный, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|