在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1007 千卡
|
脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 37.04克 | 碳水物: 128.39克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Bolacha Cream Cracker. 午餐: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Manteiga (com Sal), Sonda Bisnaga Leite, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. 小食/其他: Nissin Miojo de Galinha Caipira. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|