在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 25.45克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 145.89克.
早餐: Modifast Go! Drinkmaaltijd Vanille 236Ml, Modifast Intensive Drink Chocolade. 午餐: Boni Scampi's Diabolique, Mango's. 小食/其他: Delhaize Cavaillon Meloen, Canderel Tabletten, Koffie met Melk, Eigenbak Wafels. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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