在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 200.53克.
早餐: Омлет с Молоком, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. 午餐: Vici Крабовое Мясо, Красные Помидоры. 晚餐: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Зеленое Яблоко, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. 小食/其他: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Лента Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|