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triggerfish的日记, 2019年08月11日


查看饮食日历, 2019年08月11日:
1086 千卡 脂肪: 23.61克 | 蛋白质: 66.88克 | 碳水物: 157.94克.   早餐: Gekochtes Ei, REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Frühstücksmettwurst, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe. 晚餐: REWE Delikatess Lachsschinken, Mischkornbrot. 小食/其他: Johannisbeeren, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Vanilla, Edeka Obst-Tortenboden. 更多的......
2165 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时 和 12 分钟, 自行车(悠闲) - <16公里/小时 - 1 小时 和 41 分钟, 休息 - 13 小时 和 7 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Hab mir bei Decathlon für 30 Tage ein MTB ausgeliehen und musste dich heute gleich mal testen wie es sich auf dem Teil (mega-fette Reifen und natürlich voll gefedert) so durch Berlin stromern lässt. Rund 22km sind's geworden. So schlecht wie Berlins Straßen sind, scheint mir das genau das passende Equipment. 🚲 
2019年08月11日 会员:: triggerfish
aha.. auch Garmin😂 cool das man bei euch räder zum testen leihen kann👍 find ich ne gute idee😊 
2019年08月12日 会员:: #Christian#
Decathlon macht damit Werbung dass man ein Sportgerät kauft, es 30 Tage auf Herz und Nieren testet und wenn einem die Sportart nicht liegt, oder einem das Gerät nicht 100% gefällt, dann kann man es als registrierter Kunde zurückgeben ... also im Grunde genommen erst mal leihen mit dem Kaufpreis als Pfand. 😉 
2019年08月12日 会员:: triggerfish
immerhin hat es 30tage um dich zu überzeugen😁 
2019年08月13日 会员:: #Christian#
Ich bin auch Garmin Nutzerin 
2019年08月13日 会员:: Sonja234567

     
 

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