|
Så jävla goda, enkla och bra makros!
|
4513 千卡
|
脂肪: 82.08克 | 蛋白质: 211.25克 | 碳水物: 715.85克.
早餐: Tyngre Massa, Banan, Skåne Mejerier Lättmjölk, Skåne Mejerier Lättmjölk, Banan, Star Nutrition Omega-3, Tyngre Massa. 午餐: ICA Vegetariska Dumplings, Garant Bladspenat, Olivolja, Felix Mild Kebabsås, Kung Markatta Sweet Chilisås, ICA I Love Eco Ekologisk Delikatesspotatis. 晚餐: Morötter, ICA Sallatsmix, Hackad Vitlök. 小食/其他: GB Glace Päronsplitt, Dalblads Swebar Protein Snack Gräddkola, Banan, Body Science Whey 100%. 更多的......
|
|