注册  |  登录

evi novianti的日记, 2019年08月11日

bb ku udah turun 7kg ,tapi org sekitar bilang badanku malah tambah gemuk katanya
ada yg begitu juga gk?

查看饮食日历, 2019年08月11日:
1603 千卡 脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 73.79克 | 碳水物: 192.79克.   早餐: Susu (Susu Murni), Coklat Manis atau Gelap, Bango Kecap Manis, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Kerupuk Makanan Ringan, Opor Ayam, Ketupat. 午餐: Sate Kambing, Lumpia Udang, Sambal Goreng, Ketupat. 晚餐: Mie Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Coklat Manis atau Gelap, Cheetos Jagung Bakar (15g). 更多的......

42支持者    支持   

1到20,总共25
评论 
saya pernah ngalamin bgtu 
2019年08月11日 会员:: ely suwarni
Emang sering gitu. 🤣 Tapi kita yang punya badan, yang ngerasain kalo udah Kurusaan.. 
2019年08月11日 会员:: lisa_baekv
Iyasih aku ngerasa baju yg dulunya ngetat udah sedikit longgar lg 
2019年08月11日 会员:: evi novianti
Mgkn timbangan kita yang salah hahhahaha 
2019年08月11日 会员:: ronruyi
sama ka.. aku berkurang 2 kilo, tp orang2 bilang masih gemuk  
2019年08月11日 会员:: Ligar Wening
orang2 baru sadar aku kurusan pas udh turun 12 kilo. jadi sabar aja kak.. 
2019年08月11日 会员:: dairanze
sma suamiku blg sma aj gk ad perubahan pdhal udh ilang 5 kilo 😅 
2019年08月11日 会员:: adelle madison
Stop mengeluh dan berusaha ,mengeluh tidak membuatmu kurus 
2019年08月11日 会员:: ronruyi
saya sedang alami nih, udh turun 3kg celana pada longgar tapi orang sekitar bilang ga ada perubahan.jadi kudu sabar ntar juga mereka komen lagi iyaaa bener teryata kurusan.. semangat kakak 👏😁 
2019年08月11日 会员:: Maya kristanti
Persis sama aku dah turun 7 kg, orang2 bilang masa sih ko ga berubah yah😭 
2019年08月11日 会员:: ceuidah
aku kmrin udh turun 5 kg ukuran baju makin kecil dan lingkar perut mengecil trus pipi jga makin tirus.. alhamdulillah udh ad hasilx..  
2019年08月12日 会员:: haerunnisa madras
aku banget.. turun 5kg dkatain.. eh gendutan yak 
2019年08月12日 会员:: ermamegawati08
tp aku suami dan mama mertua yg ngrasain beda , pipi agak tirusan dan leher agak kliatan dbanding dlu bb 69 .. skrg bb 64 wkwk 
2019年08月12日 会员:: ermamegawati08
samaa 
2019年08月12日 会员:: leezibee
skinny fat.... 
2019年08月12日 会员:: justzirconia
turun 2kg, 3kg, 5kg itu belom kelihatan scr visual. turun 7kg - 10 kg baru kelihatan. atau mgkn juga krn kamu pake bajunya longgar jadi org ngak bisa jelas melihat. 
2019年08月12日 会员:: MelYanti
anyway.... fatloss itu kan utk diri sendiri jadi jgn pernah peduli dgn org2 di luar yg cuma bisa komen tapi mereka ngak pernah jalanin proses nya 
2019年08月12日 会员:: MelYanti
dulu saya begitu mbak.. tp dilihat nya jangan angka timbangan mbak. yang penting itu lemakkk turun.. karena berat badan sama tpi bentuk badan berbeda...  
2019年08月12日 会员:: okyfia
aku juga kayak gitu kak...padahal bb ku udh turun,tapi orang² bilang malah tambah gemuk,bikin stress jadinya:'(( 
2019年08月12日 会员:: echaazari
Aku sih bodo amat apa kata orang kak, aku kmukur sendiri aja 
2019年08月12日 会员:: risdahidayah_

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


evi novianti的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。