在2019年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 115.76克 | 碳水物: 112.79克.
早餐: Äpfel, Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch. 午餐: Milbona Cremosano 7%, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Champignons, Champignons Frisch, Pute. 晚餐: Essig, Milbona Joghurt aus Magermilch, Fol Epi Legere, Dulano Prosciutto Cotto, Kopfsalat, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). 小食/其他: Gelatelli Classico, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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