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mayisa1
日记
2008年06月15日
mayisa1的日记, 2008年06月15日
mayisa1的个人资料
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在2008年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
95.8 公斤
最近减少:
18.2 公斤
.
还有:
20.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2008年06月15日:
2485 千卡
运动:
游泳(慢速) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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