|
Мой легкий белковый завтрак 🥞!!! Потом прогулочка на горе к дельтапланеристам !!! Кстати 19 августа у них фестиваль !!! Всех приглашаю на Юцу , на плато горы !!!👍
|
915 千卡
|
脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 113.62克.
早餐: Простоквашино Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Energy Diet Мюсли Ягодные, Ежевика. 午餐: Помидоры, Арбуз, Добрянка Закуска из Лаваша с Крабовым Мясом. 晚餐: Свинина Запеченая, Макароны Жареные, Арбуз, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Петрушка, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
|
|
|