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البدايه من شهر ونص من 81وصلت 75الهدف 65ك💓
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808 千卡
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脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 45.53克 | 碳水物: 88.58克.
早餐: Cracotte Cereales Completes, Miel, Café au Lait. 午餐: Salade de Thon. 晚餐: Yogurt Activia, Pastèque. 小食/其他: Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, Congelés), Olives (Petits-Extra Larges), Laitue, Oeuf à la Coque. 更多的......
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