在2013年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 80.31克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 141.82克.
早餐: Coffee, Instant Oatmeal - Honey Nut. 午餐: Orange Juice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, Cheddar Cheese Slice, Flour Tortilla. 晚餐: Diet Coke, Baby Carrots, Strawberry Yogurt, Cheddar Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 小食/其他: Simply Jif Creamy Peanut Butter, Peach Yogurt. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|