在2019年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 48.30克 | 碳水物: 106.88克.
早餐: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Красные Помидоры. 午餐: Виноград, Персики. 晚餐: Хлеб Черный, Мойва Жареная. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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