在2019年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 84.29克 | 碳水物: 185.71克.
早餐: Banane, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, St Michel Madeleines (15g). 午餐: Casino Saucisses de Volaille, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Soupe de Courgette, Falafel. 晚餐: Super U Salade de Riz au Thon, Poisson Cuit au Four ou Grillé. 小食/其他: Pêches, Pastèque. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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