在2019年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 33.45克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 137.68克.
早餐: Water, Delhaize Havermout, Oing Halfvolle Kefir, Delhaize Blauwe Bessen. 午餐: Zeisner Curry Ketchup, Wortelen, Zelfgemaakte Frieten. 晚餐: Saladinettes Taboulé Oriental, Delhaize Noordzee Garnalen, Tomaten, Wortelen. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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