在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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123.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 56.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 8.03克 | 蛋白质: 42.63克 | 碳水物: 85.22克.
早餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 午餐: Essig, Gurke (mit Schale), Brokkoli, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln. 晚餐: Balsamico, Aldi Thunfisch. 小食/其他: Tomaten, Möhren, Wassermelone, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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