在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2025 千卡
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脂肪: 119.86克 | 蛋白质: 85.65克 | 碳水物: 148.42克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Vitarella Cream Cracker Água e Sal. 午餐: Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Subway Tomate, Empanado de Berinjela, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Churrasco. 晚餐: Flormel Extra Cacau Creme com Avelã, Dori Amendoim tipo Japonês. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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