在2013年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 46.90克 | 碳水物: 197.97克.
早餐: Frollini, Fruttosio Puro, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Banane, Spaghetti, Sugo di Pomodoro. 晚餐: Cavolini di Bruxelles, Tangerini (Mandarini), Panini, Prosciutto Crudo, Minestrone di Verdure. 小食/其他: Tè (Infuso), Miele, Tè (Infuso), Frollini, Fruttosio, Tè (Infuso), Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Margarina). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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