|
Сейчас каждый сброшенный килограмм - это прям достижение😬 Чем ближе к цели, тем медленнее уходит жир, да ещё и без тренировок😑 С нетерпением жду каждого следующего отвеса, даже минус 100 грамм повышают настроение)
|
1238 千卡
|
脂肪: 61.53克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 101.63克.
早餐: Нектарин, Кофе с Молоком. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Семга Холодного Копчения Теша. 小食/其他: Кофе с Молоком, Батон. 更多的......
|
|
 评论
это точно. Еще и думаешь, что уже можно себе позволить лишнего.
|
Anelsuh, я особо себя не ограничиваю, ем всё, что хочу, просто в пределах рск. Даже когда достигну цели, не думаю, что пойду во все тяжкие, просто подниму рск. Я не смотрю на колбасу голодными глазами, а ем её😁
2019年08月8日 会员：: Yuliya Stark
|
|
|
|
|