在2019年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 68.45克 | 蛋白质: 103.81克 | 碳水物: 244.56克.
早餐: Radis, Tomates Cerises, Café, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Biothentic Graines de Chia, Yoplait Fromage Blanc Calin. 午餐: Café, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Bonduelle Petits Pois Carottes, Ketchup, Moutarde de Dijon, Semoule, Sauté de Porc. 晚餐: Auchan Chocolat Blanc Myrtille, Cerises Douces, Abricots, Picard Tajine de Légumes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Radis, Tomates Cerises, Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Golden Sun Riz Long Grain, Oeuf Dur, Avocat. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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