在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 71.93克 | 碳水物: 183.36克.
早餐: Активия Йогурт Питьевой. 午餐: Boombar Candy, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Глобус Сосиски Оригинальные, Рис Вареный. 晚餐: Деревенские Напевы Окорочка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные, Яблочный Штрудель, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), MD Bar Протеиновый Батончик Вишня-Шоколад, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Перекресток Персик, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|