在2019年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
445 千卡
|
脂肪: 16.77克 | 蛋白质: 20.13克 | 碳水物: 55.92克.
午餐: Manzana Roja, La Virginia Café en Saquitos (5g), Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Bagley Traviata, Huevo Duro. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|