在2019年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2685 千卡
|
脂肪: 114.68克 | 蛋白质: 121.42克 | 碳水物: 274.98克.
早餐: Cheese Pizza, Pizza with Meat and Vegetables. 午餐: Unsweetened Iced Tea, White Rice, Kerupuk Aci (Kerupuk Putih Bulat), Beef with Vegetables Soup (Mixture), Lamb Roast. 晚餐: Siomay, Soft Silken Tofu . 小食/其他: Roasted Salted Peanuts, Oreo Milkshake. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|