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rhenaldo的日记, 2019年08月6日

在2019年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
89.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月6日:
2685 千卡 脂肪: 114.68克 | 蛋白质: 121.42克 | 碳水物: 274.98克.   早餐: Cheese Pizza, Pizza with Meat and Vegetables. 午餐: Unsweetened Iced Tea, White Rice,  Kerupuk Aci (Kerupuk Putih Bulat), Beef with Vegetables Soup (Mixture), Lamb Roast. 晚餐: Siomay, Soft Silken Tofu . 小食/其他: Roasted Salted Peanuts, Oreo Milkshake. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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