在2019年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 113.68克 | 碳水物: 67.65克.
午餐: Kimchi, Aldi Gouda Holland, Filet de Poulet, Monoprix Beurre Doux, Huile d'Olive Extra Vierge. 晚餐: Lawson Pain de Mie, Monoprix Beurre Doux, Oeuf Dur. 小食/其他: Bière. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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