在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 143.02克 | 蛋白质: 128.97克 | 碳水物: 22.10克.
午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Patinho, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Canto de Minas Queijo Mussarela Bola, Castelo Sumo de Limão , Picanha. 小食/其他: Jandira Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少42 公斤
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