在2013年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2004 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 106.69克 | 碳水物: 259.61克.
早餐: Everything Bagel, Whipped Plain Reduced Fat Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 午餐: Roasted Beef Merlot. 晚餐: Tomato Sauce, Low Fat Ricotta Cheese, Natural Shredded Mozzarella Cheese, Smoked Turkey Sausages, Lasagne Pasta. 小食/其他: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cinnamon Toast Crunch Cereal. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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