|
три дня сладкого,пиво и пицца дают о себе знать))) заклинание на следующую неделю: "водичка как пришла,так и уходи и прихвати с собой жирок"
|
64.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 14.68克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 114.84克.
早餐: Сахар, Новая Деревня Молоко 2,5%, Настоящая Хозяйка Пшеничная Крупа. 午餐: Помидоры, Куриное Филе, Гречка. 小食/其他: Авлан Пирожное Обжорка. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|