在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 74.60克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 34.29克.
午餐: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Gallo Salame Salami, Ranch Salad Dressing . 晚餐: Crystal Farms Mexican Taco Cheese Blend, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Green Cabbage, T. Marzetti Avocado Ranch Dressing, Butter , Wegmans Cooked Shrimp, Raspberries . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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