在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 86.16克 | 蛋白质: 139.11克 | 碳水物: 35.43克.
早餐: Увелка Крупа Пшено, Форель. 午餐: Чебаркульская Птица Котлеты Сливочные. 晚餐: Арахис, Копченов Карпаччо из Курицы, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сулугуни. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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