在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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93.0 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 49.54克 | 碳水物: 112.99克.
早餐: Cucumber (with Peel) . 午餐: Tesco Medium Eggs, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, M Savers Baked Beans , Cheddar Cheese . 晚餐: Sainsbury's Mango Pieces, New York Bagel Plain Bagel, Philadelphia Light Cream Cheese, Tomatoes. 小食/其他: Lindt Lindor Milk Chocolate Bar. 更多的......
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一星期增加2.4 公斤
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