在2019年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 40.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 66.15克 | 蛋白质: 79.32克 | 碳水物: 107.41克.
早餐: Kinder Шоколад, Активиа Биойогурт Клубника. 午餐: Mirel Торт Три Шоколада, Жареная Говядина (Только Постное), Оливье с Курицей, Ferrero Nutella, Клубника, Бисквит, Сливы, Mars M&Ms, Арбуз, Лента Бедра Куриные Гриль, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|